Trauerliteratur Zum Umgang mit dem Abschied und für die Zeit danach

Die wenigsten Menschen sind auf die Gefühle vorbereitet, mit denen sie nach dem Tod eines nahestehenden Menschen konfrontiert werden. Trauer und Schmerz belasten Körper und Seele gleichermaßen, der Alltag gerät durcheinander. Die Trauer zu bewältigen ist ein Prozess, der sich nicht steuern lässt und individuell unterschiedlich verläuft.

Auf Schock und Fassungslosigkeit folgen oft Wut oder Verzweiflung, der Weg zurück in die Normalität fällt alles andere als leicht und kann Wochen, Monate oder gar Jahre dauern. In manchen Fällen bedarf Trauerbewältigung auch externer Unterstützung, etwa durch den Austausch mit anderen Betroffenen im Rahmen einer Trauerbewältigungsgruppe.

Wir informieren Sie gerne über die Möglichkeiten individueller Hilfe und stellen bei Bedarf geeignete Kontakte her. Und nicht zuletzt gibt es eine Vielzahl an informativen Büchern, deren Lektüre durchaus lohnend sein kann. Nachfolgend eine kleine Auswahl, selbstverständlich ohne Anspruch auf Vollständigkeit.